Catégorie : Sport – Santé

Par Agathe Mayer Les odeurs nous entourent. On les trouve agréables ou repoussantes, elles nous enchantent ou nous indisposent. Mais que savez-vous des odeurs corporelles ? Les déodorants empêchent la transpiration Vrai : en bouchant les pores de la peau Plus …

Considérée, à tort, comme un simple loisir estival, la baignade prolongée peut s’avérer bénéfique pour la santé et la ligne… Elle offre mille occasions de réaliser des exercices de gainage presque impossibles à accomplir sur la terre ferme. Terrafemina (www.terrafemina.com) Plus …

Bac, brevet, concours… Le temps des révisions est bientôt venu et, avec, des besoins énergétiques accrus. Pour assurer à l'organisme la performance nécessaire, il existe des solutions. Émilie livre sa recette… du succès ! Des besoins oui, mais pas trop Plus …

Pas de diète sans suivi médical. Et pas question de se mettre au régime pour entrer dans un maillot en 36. L’Agence nationale de sécurité sanitaire (Anses) vient de rendre un avis sur les régimes amaigrissants, dans le cadre d’une Plus …

Ligaturer ses mâchoires, s’affamer jusqu’à succomber lamentablement à une tablette de chocolat, puis culpabiliser… L’être humain a élaboré un tas de tortures pour venir à bout des kilos en trop et se sculpter une silhouette de déesse. Mais ce temps Plus …

S'adonner à un sport en couple, ce n'est pas seulement être en bonne compagnie mais c'est aussi partager l'effort et surtout, passer du temps ensemble. Quoi de plus motivant que de voir son/ sa chéri(e) admirer nos progrès ? Terrafemina Plus …

Avez-vous déjà fait craquer vos doigts ? Cette petite habitude tape sans doute sur les nerfs de tout votre entourage. Mais quand ceux-ci vous demandent d’arrêter, vous devriez les écouter, car faire craquer ses articulations, ce n’est pas forcément bon… Plus …

Par destinationsante.com | Destination Santé Une omelette, rien de plus simple à faire ! Vraiment ? Figurez-vous que la réalisation de ce plat apparaît bien plus « technique » qu'elle n'y paraît. L'omelette traditionnelle nécessite en effet un tour de Plus …

I. CES ALIMENTS QUI NOUS SOIGNENT « Que ton aliment soit ton seul remède », disait déjà Hippocrate, père de la médecine. Pourtant aujourd’hui, si certains praticiens n’hésitent pas à nous donner quelques conseils nutritionnels lorsque nous souffrons de troubles Plus …

Par Emilie Cailleau Le vinaigre de cidre n'est pas bon que pour assaisonner les salades ! Il s'invite aussi dans notre salle de bain. Voici des recettes cosméto pour profiter de ce produit de beauté pas cher et efficace. 1. Plus …

Vous en avez marre des petites odeurs disgracieuses ? Malgré votre penchant pour les produits miracles de votre pharmacienne et autres grigris dignes d’un manuel de sciences occultes, vous n’avez pas trouvé de solution ? Alors c’est peut-être le moment Plus …

Pour les petites filles, il s’agit d’un jeu. Pour les boxeurs, c’est le meilleur moyen de perdre du poids tout en augmentant sa puissance musculaire. Elle n’en a pas l’air mais la corde à sauter est en effet l’un des Plus …

Par Agathe Mayer Pratique, économique, d'une simplicité extrême, le bicarbonate de soude va devenir votre premier allié beauté. 1. Une odeur corporelle parfaite Du corps ou des pieds… les odeurs corporelles peuvent parfois gêner… Pour les contrer à moindre frais, Plus …

Une activité physique régulière permettrait de faire progresser particulièrement les jeunes filles adolescentes dans les matières scientifiques. Les vertus du sport sont de plus en plus reconnues. Par Jérôme Béglé, Franz-Olivier Giesbert et Christophe Ono-dit-Biot Une activité physique régulière permettrait Plus …

Faire des siestes de plus d'une heure augmenterait le risque de diabète M6info 15 septembre 2016 Alors que les bienfaits de la sieste sont régulièrement vantés, quatre chercheurs de l'université de Tokyo sont arrivés à la conclusion que cette pratique Plus …

SANTE – Les régions du cerveau évaluant la satiété sont perturbées par le manque de sommeil… Le manque de sommeil peut provoquer des changements dans l'activité du cerveau, conduisant à manger davantage, selon une étude publiée dans la revue scientifique Plus …

I. BOIRE DU LAIT PENDANT LA GROSSESSE REND LES ENFANTS PLUS GRANDS Par Agathe Mayer Topsante – La grossesse au quotidien Boire un verre de lait de 150 ml par jour pendant la grossesse est excellent pour la taille des Plus …

Il est probable que vous décongeliez mal vos aliments. La plupart d’entre nous décongelons les choses de façon automatique – nous les sortons du congélateur et les laissons toute la nuit au réfrigérateur ou les passons au micro-onde. Mais d’après Plus …

ELÉONORE SOK-HALKOVICH Chaque année en France, 155 000 personnes sont touchées par un accident vasculaire cérébral (AVC) et 62 000 en décèdent. C’est ce que révèle une enquête Ipsos publiée, lors de la Journée mondiale de lutte contre l’AVC (2013). Plus …

Prenez garde aux modifications soudaines de l’apparence de vos ongles de pied. La kératine qui les compose est en effet très sensible à l’apparition de certaines pathologies, et peut aider à les prévenir. Vous connaissez l’expression « les yeux sont Plus …